A tréninget Dr. Guy Bérard fül-orr-gégész dolgozta ki.
Az AIT/FST szigorúan összeválogatott zene speciális elektronikus modulációjával vátja ki módosító hatását az idegrendszer működésére. A speciális szoftver randomizálja a magas és a mély hangok váltakozását, ami egyedülállóan stimulálja a hallóideg neuronjait.
A hangból jövő energiát arra használjuk fel, hogy a nem megfelelően működő idegsejtek az intenzív inger hatására képesek legyenek egy jobb minőségű ingerfelvételre, feldolgozásra.
A bemeneti vizsgálatok eredményei alapján kerül beprogramozásra az egyénre szabott program az ügyfél számára.
A tréning 10 napon keresztül tart. Naponta 2×30 perc “zenehallgatás”. A napi két alkalom között minimum 3 óra szünetnek kell eltelnie. A tréningek rugalmasan hozzáigazíthatók a napirendhez.
A 30 perces hallgatások alatt tilos a szórakoztató elektronikai berendezések (tv, mobiltelefon, tablet, stb.) használata. A gyerekek ilyenkor rajzolással, gyurmázással, egyéb egyszerű játék tevékenységgel foglalkozhatnak vagy csak egyszerűen relaxálnak.
A tréning ideje alatt és az azt követő 4 hónapban TILOS fej-, és fülhallgatón keresztül zenét hallgatni, zajos környezetben (koncert, disco, sportmérkőzések) tartózkodni.
A tréning a vesztibuláris rendszert is érinti (az egyensúlyszervünk is a belsőfülben található), a 10 napban ajánlott a mozgásterápiák, valamint az egyensúlyra ható mozgások/ sportok szüneteltetése.